اكله سهله ومفيده للصحه؟؟؟

الشلام عليهم ورحمه الله وبرشاتك


كيفكم حبايبي اليوم جايب لكم مقادير طبخه تودي لحلام سعيده




سآتيه اللحم
Sate Beef





















.:: المقآدير ::.


لحم هبر
ربع ملعقة شاي كمون
1 ملعقة شاي كركم
1 بصلة مدقوقة
2 فص ثوم
1 ملعقة شاي قرنفل
شرائح زنجبيل(جنجر)
2 من عشبة الليمون الجزء الابيض فقط
1ملعقة اكل عسل او سكر بني
1 كوب صلصة الصويا (soya sauce)
2 ملعقة اكل زيت



.:: طريقة التحضير ::.



















يقطع اللحم الى شرائح
الان اخلطي جميع المقادير السابقة مع شرائح اللحم
واتركيهم مع بعض لدة 2-3 ساعة بشرط ان يكون اللحم مغطى تماما بالبهارات والصويا والزيت وبقية المقادير
بعدها قومي بادخال اللحم بالعصى
الان اشويها على الفحم
وقدميها باردة او حارة




.:: صحتين وعآفيه على قلوبكم ::.






شرواكم

شكرا على الاكلة بارك الله فيك
يحول الى قسم الطبخ

صحه وعافيه على كل من يتبع الطريقه

ألف شكر

ودمت بخير

يسلموو ع اكله

تسلمـ يمنآآآكـ ع الطبخهـ

يمـ ’’يمـ ,,

كل الشكر ,,,,ناني