فوائد المشي حافي القدمين,,

**سوسو** · 08-15-2006, 12:32 PM

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اظهرت دراسات حديثة فى مجال العلاج الطبيعيى

ان المشى حافى القدمين على الرمال يوميا و لمدة 15 دقيقة

ينشط القدرات الطبيعية للجسم

و يزداد التأثير إذا كانت الرمال مبلله بمياة الأمطار

كما ذكرت الدراسة ان مياة الأمطار و الرمال

تساعد على تفريغ الشحنات الكهربية السالبة التأثير على

الجسم مما يؤدى الى استقرار فى الحالة المزاجية

و انتظام فى العمليات الحيوية .

سبحان الله ..

ولكن من الذي يفعل هذا ؟ سيكون القليل

جداً ونلاحظ بأن سكان البادية يتمتعون بالقدره على المشى على الرمال؟؟

بس فرصه للواحد فينا اذا سار انه يحاول

على الاقل 5 دقايق يمشي على الرمل.

منقوووول

بوشهيد · 08-15-2006, 04:08 PM

سبحان الله ..

ومنكوم نستفيد

يعطيك الف عافية

**سوسو** · 08-16-2006, 10:39 AM

شكرا ابوشهيد

وهذى ابحاث علمية

ننقلها للاستفادة

عابر · 10-04-2006, 04:58 AM

يعطيك العافية ع الفاددددددددة

**سوسو** · 10-09-2006, 01:44 PM

شكرا جزيلا
اخى عابر

النجم الذهبي · 10-10-2006, 08:51 PM

فعلا أختي العزيزة فعندما يمشي المرء منا
علي الرمال أثناء فترة المصيف تتغير الحالة
المزاجية والناحية الصحية عامة وبعدها يعود
الفرد الي عمله وكله نشاط وحيوية ،
لك الشكر علي معلوماتك القيمة و المفيدة

**سوسو** · 12-12-2006, 11:53 AM

شكرا لك
اخى النجم